Arquivos de tag para: saúde cardiovascular

coqueiro pescados alimento proteina saudavel

Proteína no dia a dia: atum e sardinha fortalecem uma alimentação equilibrada

Redação, 10 de setembro de 2025, Alimentação Sustentável, alimentação equilibrada, aminoácidos essenciais, atum, camil, Coqueiro, nutrição, ômega-3, pescados enlatados, praticidade, proteína, sardinha, saúde cardiovascular, vitamina D, 1

Práticos e nutritivos, proteína do atum e sardinha enlatados se tornam aliados de quem busca saúde sem abrir mão...

ovo cozido proteina saudavel

Ovo é a escolha inteligente para 2025: nutrição, custo-benefício e sustentabilidade

Redação, 27 de março de 2025, Alimentação Sustentável, ABPA, custo-benefício, escolha inteligente 2025, Instituto Ovos Brasil, ovo, proteína, saúde cardiovascular, segurança alimentar, sustentabilidade, 0

Mesmo com o recente aumento de preços, o ovo se consolida como a escolha inteligente para 2025 Em um...

óleos vegetais

Estamos sendo contaminados com o uso de óleo de cozinha?

Redação, 7 de janeiro de 2025, Alimentação Sustentável, ácido linoleico, alimentação saudável, benefícios dos óleos vegetais, British Journal of Nutrition, consumo moderado, dieta equilibrada, foodnavigator, gorduras poli-insaturadas, inflamação, nutrição, óleos de sementes, óleos vegetais refinados, ômega-6, riscos do consumo excessivo, saúde cardiovascular, saúde do coração, 0

Óleos de sementes são seguros e podem ser benéficos quando consumidos com moderação, indicam profissionais de nutrição e saúde...

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