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Mitos e verdades: excesso de sódio e gordura podem prejudicar a saúde mental?

Redação, 19 de novembro de 2025, Alimentação Sustentável, alimentação saudável, alimento orgânico, ansiedade, depressão, digestão, disbiose, eixo intestino-cérebo, fibras, gordura, jasmine, m dias branco, mente, microbiota intestinal, nutrição, saúde, saúde mental, sódio, vitamina, 0

Entenda como o excesso desses nutrientes pode afetar o humor, o equilíbrio emocional e até o funcionamento do cérebro...

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